Jooksmine on vahel igav. Kuid parima töötava rakendusega, mida ApkVenue soovitab, olete entusiastlikum ja motiveeritum, teate!
Praegu saab Internetist alla laadida erinevaid nutitelefonidele mõeldud rakendusi. Alustades töötoetusrakendustest, meelelahutusrakendustest, isegi pornorakendustest, jõugudest.
Noh, kui praegu tegeled aktiivselt trenniga, eriti jooksmisega, siis nüüd on ka palju jooksvaid rakendusi, mis suudavad nii sinu tervist jälgida kui ka entusiastlikumaks motiveerida.
Selle lihtsamaks muutmiseks on ApkVenue välja valinud 7 parimat töötavat rakendust, mis muudavad teid entusiastlikumaks ja motiveeritumaks oma tervist hoidma.
Uudishimulik? Loe edasi järgmist Jaka artiklit, gäng!
7 parimat töötavat rakendust nutitelefoni jaoks
Jooks on üks lihtsamaid treeninguvorme, sest selleks ei ole vaja palju varustust ja vastaseid.
Võrreldes selliste võistlusspordialadega nagu korvpall, jalgpall ja sulgpall, võib jooksmine olla väga igav ja väsitav.
Sel põhjusel tunnevad paljud inimesed end sporti tehes laisaks. Põhjused on igal juhul erinevad, alates motivatsiooni puudumisest kuni igavuseni, kuna neil seda pole eesmärgid või eesmärk.
Et oleksite jooksmises entusiastlikum ja motiveeritum, võite proovida mõnda töötavat rakendust, mida ApkVenue selles artiklis soovitab.
1. Nike Run Club
Rakendused Laadida alla Kuigi selle esiküljel on Nike'i volangid, on rakendus Nike Run Club ei nõua selle kasutamiseks Nike'i atribuutide kasutamist.
Lisaks on see rakendus ka Google Play poes kõrgeima reitinguga ja kõige rohkem kasutajaid omav rakendus.
See rakendus pakub jälgimist GPS-i kaudu, mis salvestab teie jooksuraja, et saaksite teada, kui kaugele olete jooksnud.
Saate salvestada jooksuandmed ja võrrelda neid järgmiste andmetega. Lisaks saate ka rakenduse antud väljakutseid joosta, teate.
| Teave | Nike Run Club |
|---|---|
| Arendaja | Nike, Inc. |
| Arvustused (arvustajate arv) | 4.5 (855.102) |
| Suurus | Erineb olenevalt seadmest |
| Installige | 10.000.000+ |
| Androidi miinimum | Erineb olenevalt seadmest |
2. Kaalulangetamine Jooksmine
Rakendused Laadida alla Kui soovite leida jooksvat rakendust, mis võiks teid kaalulangetamise programmis aidata, saate seda rakendust kasutada Kaalulangus Jooksmine, jõuk.
Seda rakendust kasutades antakse teile rutiin, mis koosneb mitmest raskusastmest. Mida raskem on väljakutse, seda kiiremini saavutate oma ideaalkaalu.
Rutiin ei sisalda ainult jooksmist. Teid juhendatakse jooksma, sörkima, rahulikult jalutama ja jooksma kiiresti määratud aja ja tempoga.
| Teave | Kaalulangus Jooksmine |
|---|---|
| Arendaja | Verv Inc |
| Arvustused (arvustajate arv) | 4.4 (30.413) |
| Suurus | 53 MB |
| Installige | 1.000.000+ |
| Androidi miinimum | 5.0 |
3. Jooksupidaja
Apps Productivity FitnessKeeper, Inc. LAE ALLA Kui otsite kõige lihtsama toiminguga töötavat rakendust, võite proovida rakendust kasutada Jooksupidaja, jõuk.
Runkeeper saab salvestada kõik teie jooksutegevused, olenemata sellest, kas jooksete normaalselt, kõnnite, peatute või jooksete kiiresti. See on väga lihtne.
Sarnaselt teiste jooksurakendustega saate ka Runkeeperi rakendusega luua jooksumärke, et hoida teid motiveerituna ja eesmärkidele keskendununa.
| Teave | Jooksupidaja |
|---|---|
| Arendaja | ASICS Digital Inc |
| Arvustused (arvustajate arv) | 4.5 (528.424) |
| Suurus | Erineb olenevalt seadmest |
| Installige | 10.000.000+ |
| Androidi miinimum | Erineb olenevalt seadmest |
4. Diivan kuni 5K
Rakendused Laadida alla Nimest, rakendusest Diivan kuni 5K programmeerib teid, kellele meeldib diivanil laisk olla (diivan), et saaks joosta kuni 5 kilomeetrit.
See rakendus sobib suurepäraselt neile, kes soovivad jälgida maraton kuid tal puudub nõutav kogemus ja vastupidavus.
Couch to 5K-l on spetsiaalne programm, mis motiveerib sind iga päev, et suudaksid 9 nädalase treeningu jooksul joosta 5 kilomeetrit.
Programmis kavandatakse treeningud 3 päeva nädalas ja iga treeningu jaoks 20–30 minutit. Kui soovite maratoniga liituda, peate seda rakendust tõesti kasutama.
| Teave | Diivan kuni 5K |
|---|---|
| Arendaja | ACTIVE Network, LLC |
| Arvustused (arvustajate arv) | 4.6 (13.048) |
| Suurus | Erineb olenevalt seadmest |
| Installige | 100.000+ |
| Androidi miinimum | Erineb olenevalt seadmest |
5. Endomondo
Rakenduste tootlikkus Endomondo Laadi alla Endomondo on rakendus, mis mitte ainult ei salvesta jooksmist, vaid seda saab kasutada ka kõndimiseks, rattasõiduks ja 60 muuks spordialaks.
See rakendus kasutab GPS-i, et analüüsida teie statistikat ja aidata teil saavutada tervisliku elu eesmärki.
Lisaks võimaldab Endomondo kasutajatel komponeerida eesmärgid mida soovite saavutada ja pakub väljakutseid, mida saate paremini motiveerida.
| Teave | Endomondo |
|---|---|
| Arendaja | Endomondo.com |
| Arvustused (arvustajate arv) | 4.5 (656.286) |
| Suurus | 18 MB |
| Installige | 10.000.000+ |
| Androidi miinimum | Erineb olenevalt seadmest |
6. Pumatrac
Rakendused Laadida alla Pumatrac on üks parimaid nutitelefonidele mõeldud rakendusi, millel on väga minimalistlik disain, kuid mis tundub lahe.
Pumatrac ei salvesta mitte ainult läbitud distantsi ja aega, vaid salvestab ka ilma, kellaaja ja isegi kuu, et anda teile soovitusi parima jooksuaja kohta.
Näiteks rakenduse poolt jooksmise ajal salvestatud andmete põhjal soovitab Pumatrac, et peaksite jooksma reedel kell 10 muusikat kuulates.
Oh jah, selle rakenduse töötas välja sporditoodete ettevõte Puma. Sellegipoolest ei pea te selle rakenduse kasutamiseks Puma atribuute kandma.
| Teave | Pumatrac |
|---|---|
| Arendaja | PUMA SE |
| Arvustused (arvustajate arv) | 4.1 (5.644) |
| Suurus | 52 MB |
| Installige | 500.000+ |
| Androidi miinimum | 5.0 |
7. Strava koolitus
Rakendused Laadida alla Strava koolitus on valik parimatest nutitelefonides töötavatest rakendustest, mille saate valida. See rakendus suudab teie jooksumarsruudi salvestada ja seda analüüsida.
Strava Trainingu üks olulisi punkte on see, et see rakendus võib anda teile motivatsiooni. Saate teha iganädalasi või igakuiseid Strava Trainingu loodud väljakutseid.
Sarnaselt mängu mängimisega hinnatakse väljakutset skooriga ja saate seda võrrelda teiste inimeste tulemustega. See on lõbus, kas pole, gäng?
| Teave | Strava koolitus |
|---|---|
| Arendaja | Strava Inc. |
| Arvustused (arvustajate arv) | 4.5 (453.705) |
| Suurus | Erineb olenevalt seadmest |
| Installige | 10.000.000+ |
| Androidi miinimum | Erineb olenevalt seadmest |
Seega Jaka artikkel 10 parimast jooksurakendusest nutitelefonidele, mis võivad sind jooksmises entusiastlikumaks ja motiveeritumaks muuta.
Loodetavasti aitab see artikkel teil tervislikku ja ideaalset elustiili omada. Kohtumiseni järgmises Jaka artiklis!
Loe ka artikleid teemal Rakendus või muid huvitavaid artikleid Prameswara Padmanaba
