Kas soovite alustada tervislikku elu ideaalkaaluga? Laadige alla järgmine kalorilugeja rakendus, et olla kontrollitavam ja entusiastlikum!
Kaloriloenduri rakendusi otsivad üha enam need, kes järgivad tervislikku toitumist või peavad ideaalse kehavormi saavutamiseks dieeti.
Kaalu kaotamine või ideaalse kehakaalu säilitamine ei ole lihtne asi.
Selleks tuleb arvestada paljude asjadega. Üks asi, mida tuleb arvestada, on iga päeva kaloritarbimise arvutamine.
Õnneks on praegu erinevaid rakendusi, mille abil saate arvutada oma päevase kaloraaži, teate küll!
Et teil oleks lihtsam, on Jaka seekord kogunud 7 parimat kaloriloenduri rakendust mis on teile väga kasulik! Kuule, jah!
1. MyFitnessPal – täielik toiduandmebaas
MyFitnessPal sellel on lugematu hulk eeliseid, millest üks on üle 300 miljoni andmebaasi toit, mis tal on. Kalorite arvutused on garanteeritud!
Sellel rakendusel on ka funktsioone vöötkoodi skannimine nii saate skannida pakendatud toiduaineid ja lugeda nende kalorite arvu.
Selle rakenduse liidest on ka väga lihtne mõista. Saate oma päevase kalorikoguse ilma probleemideta välja arvutada pakutava menüü kaudu.
Sellel keerukal rakendusel on ka planeerimisfunktsioon, mida saab jälgida vastavalt igaühe soovidele ja vajadustele.
| Teave | MyFitnessPal |
|---|---|
| Arendaja | MyFitnesspal, Inc. |
| Arvustused (arvustajate arv) | 4.4 (2.392.889) |
| Suurus | Varieerub |
| Installige | 50.000.000+ |
| Androidi miinimum | Varieerub |
Rakenduste tootlikkus MyFitnessPal, Inc. LAE ALLA 2. FatSecret – restoranide andmebaas
Järgmine toidu kalorite loenduri rakendus on FatSecret. Sellel rakendusel on väga head funktsioonid ja seda saab kasutada tasuta.
Lisaks kalorikoguse näitamisele näitab FatSecret ka tasuta sisestatud toidu süsivesikute ja rasvade kogust.
FatSecret toetab ka funktsioone vöötkoodi skannimine ja juba on andmebaasi kuulus restoran Indoneesias. Toidu sisestamise protsess võib olla kiirem, lihtsam ja täpsem.
Oma täielike ja tasuta funktsioonidega võib see üks rakendus olla huvitav valik teie dieediga kaasas käimiseks.
| Teave | FatSecreti kaloriloendur |
|---|---|
| Arendaja | FatSecret |
| Arvustused (arvustajate arv) | 4.7 (390.950) |
| Suurus | Varieerub |
| Installige | 10.000.000+ |
| Androidi miinimum | Varieerub |
Rakenduste tootlikkus FatSecret Laadi alla 3. Kronomeeter – loendage põletatud kaloreid
kronomeeter on üks rakendus treeningu ajal põletatud kalorite arvutamiseks. Seda rakendust saate praegu kasutada tasuta.
Kuigi mõnda esmaklassilist funktsiooni saab nautida ainult tasu maksmisel tellimus, selle rakenduse tasuta funktsioonid on tõesti piisavalt head!
Sisestades toidu ja selle koguse, näitab kronomeeter kalorite ja muude oluliste toitainete, nagu vitamiinid, kaltsium, raud, arvu valkudesse.
| Teave | Kronomeeter – toitumise jälgija |
|---|---|
| Arendaja | Chronometer Software Inc. |
| Arvustused (arvustajate arv) | 4.5 (12,176) |
| Suurus | 33 MB |
| Installige | 1.000.000+ |
| Androidi miinimum | 5.0+ |
Apps Productivity Cronometer Software Inc. LAE ALLA 4. Kalorite loendur ja dieedi jälgija – toiduteave ja Harjutus
Mitte ainult kalorite tarbimise lugemine, Kalorite loendur ja dieedi jälgija annab ka mitmekesist teavet toidu- ja harjutus selle kasutajate jaoks.
Selles SparkPeople'i loodud rakenduses saate teiste kasutajatega jagada tervislikke toite, mida teete, harjutusi, mida teete, või positiivset mõju pärast dieediprogrammi järgimist.
Veel üks pluss on see, et see rakendus arvutab väga üksikasjalikult ja täpselt ka teie söödud toidu kalorite ja toitainete sisalduse.
Kui teie toidumenüü on iga päev sama, siis jääte kopeeri kleebi menüüsid, mida tarbitakse ilma neid korduvalt ükshaaval sisestamata.
| Teave | Kalorite loendur ja dieedi jälgija |
|---|---|
| Arendaja | SparkPeople |
| Arvustused (arvustajate arv) | 4.4 (34.912) |
| Suurus | Varieerub |
| Installige | 1.000.000+ |
| Androidi miinimum | Varieerub |
Rakenduste tootlikkus SparkPeople Laadi alla 5. FitBit – loe treeningu ajal kaloreid
Fitbit on rakendus kalorite lugemiseks treeningu ajal ning toidu kaloriloendur, mis on üsna täpne ja hõlpsasti kasutatav.
See rakendus suudab arvutada toidu ja jookide kalorite tarbimist ja muid toitaineid. Teil on vaja ainultsisend need toidud ja joogid rakendusse.
Nagu Apple Watch, võib ka Fitbit ollasidumine omatehtud seadmega nimega Fitbit Versa, et arvutada täpselt põletatud kalorite arv.
Isegi kui te Fitbit Versat ei kasuta, saab seda rakendust ilma seadmeta põhiversioonis siiski üsna mugavalt ja täielikult kasutada.
| Teave | Fitbit |
|---|---|
| Arendaja | Fitbit, Inc. |
| Arvustused (arvustajate arv) | 3.8 (605.843) |
| Suurus | Varieerub |
| Installige | 10.000.000+ |
| Androidi miinimum | Varieerub |
Rakenduste tootlikkus Fitbit, Inc. LAE ALLA 6. Lifesum – Tervisliku toidu retseptid
Sama mis eelmine rakendus, Elusumma sellel on atraktiivne liides, millest esmakasutajatele on lihtne aru saada.
Lifesumi toetavad ka funktsioonid vöötkoodi skannimine mis teeb kasutajatel lihtsaks toidu või joogi kalorite arvu kiire arvutamise.
Lisaks kalorite arvu näitamisele protsessi tulemus skannida see näitab ka selles sisalduva valgu ja rasva kogust.
Teine eelis on see, et saate teavet tervislike toitude retseptide kohta, toitumiskava, süsiniku jälgimineja palju muud funktsioonide kaudu lisatasu tellimus.
| Teave | Lifesum – toitumiskava, makrokalkulaator ja toidupäevik |
|---|---|
| Arendaja | Elusumma |
| Arvustused (arvustajate arv) | 4.4 (266.288) |
| Suurus | Varieerub |
| Installige | 10.000.000+ |
| Androidi miinimum | Varieerub |
Rakenduste tootlikkus Lifesum Laadi alla 7. Kalorite loendur Lose It! - Sea eesmärgid
Nagu nimigi ütleb, Lose It! kaloriloendur! mõeldud neile, kes soovivad tervislikult kaalust alla võtta või ideaalkaalu säilitada.
Selle kaloridefitsiidi rakendusega saate jälgida päevast kalori- ja toitainete tarbimist vastavalt tarbitud toidu ja jookide sisendile.
Teine eelis, saate ka määrata eesmärgid iganädalane ja eesmärgid praeguse dieediprogrammi pikaajaline.
Pärast eesmärgi seadmist arvutab see rakendus kohe välja kalorikoguse, mida saab iga päev tarbida. Väga praktiline, eks?
Lose It on alla laaditud rohkem kui 10 miljonit korda reitinguga 4,5. See näitab, et Lose It! tõesti üks parimaid.
| Teave | Lose It! kaloriloendur! |
|---|---|
| Arendaja | FitNow, Inc. |
| Arvustused (arvustajate arv) | 4.5 (107,866) |
| Suurus | Varieerub |
| Installige | 10.000.000+ |
| Androidi miinimum | Varieerub |
Rakenduste tootlikkus FitNow, Inc. LAE ALLA Need on 7 kõige täpsemat toidukalorite loenduri rakendust, mida saate kasutada ideaalkaalu saavutamiseks.
Muidugi rida taotlusi sisse nimekirja Seekordne Jaka võib tõesti olla meeldetuletuseks neile, kes on dieediga tegelemas või ka neile, kes soovivad hakata tervislikult elama ja trenni tegema.
Enamik selles loendis olevaid rakendusi pakuvad pakette tellimus tasuline, aga mood põhilisedSee on pakkunud ka eeliseid, mida saate kohe tunda.
Loe ka artikleid teemal Rakendus või muid huvitavaid artikleid Restu Wibowo.
